10 трудни истини, които никой не иска да приеме за живота

Вместо да продължат напред, хората обичат да се задържат в миналото. Особено аз… Знаеш, че съм зодия рак 😀

Това ни задушава от всякакъв вид самоусъвършенстване. Държи главите ни в облаците, вместо да се вкореним в реалността. Приемането на трудните неща е единственият начин да наречем нещата с истинските им имена, за да можем да преминем към следващата глава от живота си.

И така, ето десет трудни истини, които всеки трябва да приеме в живота си, за да поддържа самоусъвършенстването си прогресивно.

В момента си зле в страстта си, защото току-що си започнал да я практикуваш. Светът не ти е длъжен. Трябва да си заслужиш мястото във всичко, което правиш. В момента съм зле в писането, но никога няма да се откажа да го правя. 

Няма правилен начин да се подготвиш за смъртта на любим човек. Колкото и силно да искаш да се задържиш за някого, в крайна сметка той ще те напусне. Запази си спомен, за да си го напомняш, ако така скърбиш. Всеки има възрастни роднини. Просто трябва да прекарваме осъзнато време с тях.

Не можеш да си поставяш цели, ако не си създаваш навици. Поставянето на цели е загубена кауза, защото хората не разбират, че първо трябва да приложат навици. Те искат огромен растеж, без да полагат усилия. Отнема 21 дни, за да се приложи даден ежедневен навик. Повече за това как да изграждаш навици, може да прочетеш в една от любимите ми книги – “Монахът, който продаде своето ферари” на Робин Шарма. 

Невъзможно е да отслабнеш, ако не промениш начина си на хранене. Не рекламирам никаква модна диета. И аз мразя ограниченията, но всички ние трябва да променим начина си на хранене по някакъв начин, за да отслабнем. Хранителните навици са по-важни от упражненията.

Не можеш да бъдеш приятел с всички. Токсичните хора се носят наоколо като прахови акари. Да имаш ужасен човек в обкръжението си е отражение на теб и твоето психично здраве.

Наградите няма да ти дадат суперсили. Стремях се към всяка награда, докато не осъзнах, че е парче злато, което е прашасало на тавана ми. Не се увличай по шума около наградите, вместо това се наслади на процеса.

За да печелиш повече пари, трябва да спестяваш повече и да харчиш по-малко. Може да постигнеш това с малки стъпки, като не си купуваш дюнер от “Осман Баба” през вечер. Чичо ми винаги казваше, че ако спестяваш десет лева на ден, това се натрупва.

Ти си най-строгият си критик. До ден-днешен все още гледам статии, които съм написал и съм объркан как са получили толкова много внимание. Не започвай да критикуваш неща, които се справят добре. Премини към следващото творение. 

Имаш нужда от терапевт, но или не може да си го позволиш, или не искаш да отидеш заради стигмата. Аз се справям с депресията си, като пиша. Ако може да си позволиш терапия – намери си терапевт.

Ще бъдеш мързелив (може би дори няколко часа на ден). Това е добре. Продуктивността не е в това да работиш непрекъснато, а в това да бъдеш по-умен в това как разпределяш времето си.

Финални думи

Приемането на тези трудни истини е от решаващо значение за нашето самоусъвършенстване.

В момента, в който започнем да ги отричаме, започваме да се самобичуваме. Знам, че искаш да живееш щастлив живот, а щастливият живот не е да стоиш в същия скапан коловоз, в който си бил преди. Приеми недостатъците си и продължи напред.

Така е в живота.